Call Close
Оставьте свой номер телефона и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Либо перезвоните нам по номеру:
+7 (929) 911-46-52
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности

СЕМИНАР Подвесные Конструкции

Семинар «Подвесные конструкции» World Fitness Академии ФФАР предназначен для тех, кто хочет подробно разобрать вопросы биомеханического использования подвесных систем, понять теоретический и практический разбор упражнений, а также научиться грамотно разрабатывать эффективные тренировочные программы.
Отправь заявку на курс и получи консультацию по программе обучения!
ежемесячно
6 000 руб.
очное обучение
6
часов очного обучения на базе WorldClass
1
Сертификат World Fitness Академии ФФАР
5
часов практики с лучшими преподавателями-методистами WorldClass
Описание программы обучения
Каждый день мы работаем над созданием новых и улучшением существующих образовательных программ, что бы обучение и работа в фитнес-индустрии стали доступнее для каждого.
История возникновения подвесных систем. Основные составляющие тренажёра и как с ним работать. Методика преподавания исходных положений и принципов правильности выполнения.
Биомеханический аспект использования подвесных систем
Пример тренировки на подвесных системах в группе направленный на общую физическую нагрузку. Базовый вариант тренировки.
Тренировки с использованием подвесных конструкций.
Способы поддержания мотивации детей в тренировочном процессе.
Разработка эффективных тренировочных программ с использованием подвесного оборудования.
Теоретический и практический разбор упражнений. С чего начинать и как правильно выполнять упражнения. Адаптация упражнений для мужчин и женщин. Модификации упражнений, подбор нагрузки для клиента индивидуально и для группы.
Упражнения для нижней зоны тела. Теоретический и практический разбор упражнений.
Упражнения для верхней зоны тела. Теоретический и практический разбор упражнений.
Продвинутый вариант тренировки. Применение основных тренировочных методов усиления нагрузки.
Упражнения для мышц стабилизаторов (теория и практика). Как правильно их активизировать в работе на подвесных системах.
Упражнения на мобильность и растяжку.
Подбор упражнений с подвесной системой для людей с ограничениями, от шейного отдела позвоночника до стоп.
Реабилитационные движения для лучшей программы в функциональном тренинге.
Что вы получите в результате обучения:
- Сертификат по программе «Подвесные конструкции»
- Знания и навыки по разработке эффективных тренировочных программ
- разобраться в вопросах биомеханического использования подвесных систем
- понять теоретический и практический разбор упражнений
Отправь заявку на курс и получи консультацию по программе обучения!
Менеджер World Fitness Академии ФФАР свяжется с вами в течение 24 часов
Нажимая на кнопку "Отправить заявку" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.
Порядок регистрации и оплаты
1
Изучить информацию о курсе обучения
Скачать и ознакомиться с описанием и расписанием программы обучение, а так же презентаторами программы (ниже, следующий блок информации)
2
Получить ответы на все ваши вопросы
Менеджеры World Fitness Академии ФФАР с радостью ответят на все ваши вопросы
по телефонам: +7(929) 911 4652, +7 (495) 510 6813 . Так же вы можете отправить сообщение на Вотсап по номеру: +7 (929) 911 4652
3
Выслать копии документов в электронном виде
На электронный адрес reg@academywf.ru выслать копии следующих документов: копию паспорта, документа об основном образовании (диплома, аттестата) и фото.
4
Подписать Договор
Подписать Договор вы можете в электронном виде на сайте Академии ФФАР, приняв Публичную офферту. Так же Вы можете подписать его в офисе Академии ФФАР.
5
Оплатить обучение
Оплату можно произвести разными способами: online на нашем сайте, переводом на счет компании через ваш online bank или наличным способом в офисе Академии (в рабочие дни с 11 до 17.30).
Прокачай свою карьеру!
Перейти в онлайн магазин образовательных программ World Fitness Академии ФФАР